killjoy_20님의 저널, 2021년 06월 21일

Tog foto på mig idag. Jämförde med en bild från starten. Det märks att jag har gått ner i vikt. Inte bara känns. Det är helt underbart. Visst går det långsamt, men det är min plan, annars hade jag nog gett upp. Att göra någon quick-fix är inget för mig. Det har jag jobbat med så många gånger tidigare. Visst har jag gått ner i vikt, men de kilona har jag gått upp med råge igen.

Nej, nu är det bra mat, mycket grönsaker, och sunt förnuft som gäller. Inga pulverdieter eller bantningskurer här inte.

Jag ger inte upp, oavsett hur lång tid det tar att gå i mål. Det viktigaste är inte målet, det är resan dit... Eller gäller det bara när man reser?

Kämpa på vänner! Ni är en stor inspirationskälla!

Ja, just det, 0,2 neråt den här veckan också :-)

50명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Vad roligt att det syns skillnad 😀🥰 
2021년 06월 21일 작성이: helenica.joh
Du är en förebild killjoy! Så glad att du finns här och sprider inspiration och glädje. 😍 
2021년 06월 21일 작성이: astho
Helenica.joh Tack 🤗 ja det är jättekul. Ser fram emot nästa foto om några månader 🥰 
2021년 06월 21일 작성이: killjoy_20
Astho Tack 🥰🤗 Tycker detsamma om dig. Vi ska ju stanna här för evigt och peppa varandra även när vi nått målvikt, eller hur 💝👍 
2021년 06월 21일 작성이: killjoy_20
Japp så är det ju. 🙏 Med tanke på mitt stampande så lär det då ta ett tag tills jag når min målvikt. 😂 Men det gör inget. Jag är rätt nöjd med den vikt jag har. Det viktigaste är ju att man hittar en livsstil man klarar hålla och jag är övertygad om att vi är på god väg båda två. 😊💪 
2021년 06월 21일 작성이: astho
Känner samma. Är 36 och på tok för gammal för att svälta mig eller hålla på med ohållbara dieter. Det får ta den tid det tar. 
2021년 06월 22일 작성이: munkal
Så himla roligt! 😀 
2021년 06월 22일 작성이: raschkatten
Astho Vi tänker så lika. Härligt att du har hittat en vikt du trivs med 🤗🥰 
2021년 06월 23일 작성이: killjoy_20
Munkal Härligt att du tänker på samma sätt. Då kommer du att lyckas med din viktnedgång 🥰🤗 kämpa på! 
2021년 06월 23일 작성이: killjoy_20
Raschkatten Tack så jättemycket 🤗🥰 
2021년 06월 23일 작성이: killjoy_20
Bra inställning 😊 
2021년 06월 23일 작성이: sm.li

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


killjoy_20님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유