2021년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 21일:
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1008 kcal
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지방: 41.01g | 단백질: 53.11g | 탄수화물: 108.32g.
아침 식사: Loidl Frische Salami, Salakis Feta Light, SPAR Frozen Yogurt Amarena, Peach, Natur Aktiv Bio Honig, SPAR Kornspitz, SPAR Cheddar, Tomatoes, Clever Cottage Cheese, Red Sweet Pepper, Butter, Clever Toastschinken, Cucumber. 점심 식사: Egg. 간식/기타: Werther's Original Klassische Sahnebonbons. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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