2021년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 21일:
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1113 kcal
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지방: 29.53g | 단백질: 67.77g | 탄수화물: 142.87g.
아침 식사: Café, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Bebida de Almendras Zero. 점심 식사: Pan Blanco, Sandía, Guiso de Lentejas. 저녁 식사: Maille Mostaza a la Antigua, Fresh Mix Guacamole Picante, Florette Ensalada Antiox, Hacendado Tortillas Integrales, Tomates Cherry, Pechuga de Pollo a la Plancha. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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