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OMAD... 26h fast and 5km walk.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 21일:
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1013 kcal
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지방: 67.05g | 단백질: 31.92g | 탄수화물: 75.61g.
점심 식사: Nestle Fitness Chocolate Cereal Bar, Naartjie, Fried Egg , Fried Egg , Avocados , Grated Cheddar Cheese, Grated Cheddar Cheese, Grated Cheddar Cheese, Salted Margarine Tub, Albany Everyday White Bread. 더보기
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 댓글
Mandy👏👏👏👏👏👏You are the one bruh!!! So happy you've found what works for ya.
2021년 06월 21일 작성이: Wanderlustee
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Thanks 😊 yeah OMAD works great for me... At the -17kg mark, just over 3 months 😎
2021년 06월 21일 작성이: mandyduplessis
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