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cozinhei abobora e cenoura, passei no processador, adicionei uma carne de panela, apaguei o fogo e coloquei couve bem fininha e uma pimentinha.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 20일:
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1073 kcal
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지방: 33.94g | 단백질: 68.76g | 탄수화물: 124.88g.
아침 식사: Perdigão Peito Chester Defumado, Qualy Margarina Cremosa, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Pão Francês. 점심 식사: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve Manteiga Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Sopa de Legumes com Carne, Pão Francês. 간식/기타: President Creme de Ricota Light, Marilan Magic Toast Peito de Peru, Linea Geleia de Framboesa Zero, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. 더보기
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