2021년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 33.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 19일:
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1790 kcal
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지방: 108.52g | 단백질: 96.44g | 탄수화물: 115.49g.
아침 식사: Oliven, Gemischte Nüsse, Olivenöl. Afternoon Tea: Gut & Günstig Schlagsahne, Beeren. 저녁 식사: Lachsfilet, Gemischte Nüsse, Gut & Günstig Tilsiter, Miyata Shirataki Spaghetti Style, Freshona Gemüsepfanne Italienische Art. 간식/기타: Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Milbona Hirtenkäse, Wassermelone, Makrele Geräuchert, Nektarinen, Pfirsiche. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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