Aber heute morgen habe ich auch paar Kekse und Wassermelone gegessen ;)
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 20일:
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2184 kcal
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지방: 169.10g | 단백질: 93.82g | 탄수화물: 87.40g.
아침 식사: Gemischte Nüsse, Gemüse, Rapsöl, Gekochtes Ei, Ja! Gebäckmischung. Afternoon Tea: Beeren. 저녁 식사: Rucola , Fleisch. 간식/기타: Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Gut & Günstig Zarter Mozarella, Bruckmann Remoulade, Wassermelone. 더보기
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3065 kcal
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운동:
Schnell gehen - 20 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 34 분, 청소 - 3 시간, 휴식 - 12 시간 56 분, 숙면 - 7 시간 10 분. 더보기
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