|
Domingo de trabalho pede um completão desses!
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 20일:
|
928 kcal
|
지방: 34.90g | 단백질: 45.52g | 탄수화물: 108.20g.
아침 식사: Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido), Café com Leite Integral, Buritis Ricota Fresca, Seara Apresuntado, Mamão Formosa. 점심 식사: Seara Steak de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Legumes Cozidos, Sofruta Milho Verde em Conserva, Salada de Alface com Vegetais Variados. 저녁 식사: Ovo Mexido, Seara Apresuntado, Café com Leite Integral, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cuscuz (Cozido). 간식/기타: Marilan Magic Toast Sabor Peito de Peru, Café com Leite Integral. 더보기
|
|