2014년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 20일:
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1350 kcal
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지방: 40.46g | 단백질: 45.97g | 탄수화물: 193.28g.
아침 식사: Rapunzel Frühstücksbrei Früchte. 점심 식사: Braeburn Äpfeln, Kiwi, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. 저녁 식사: Spaghetti Bolognese. 간식/기타: Lorenz Saltletts, Alesto Nuts Royal, Maggi Klare Gemüsebrühe, Optisana Magnesium, Jacobs Choco Cappucino, Das Gesunde Plus Basenpulver. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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