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Da pra sentir o cheiro pela foto???? 😅😍😅
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 19일:
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1748 kcal
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지방: 77.77g | 단백질: 121.16g | 탄수화물: 113.49g.
아침 식사: Melancia, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Prato, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Sadia Presunto Cru Speciale. 점심 식사: Almeirão, Cenouras, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Carne Moída Patinho, Pimentão Vermelho. 저녁 식사: Hossomaki, Hot Roll, Sushi de Salmão, Sashimi de Salmão, Heineken Cerveja Long Neck (330ml), Anchova Negra (Peixe Prego), Polvo. 간식/기타: Enrolado de Presunto e Queijo, Eisenbahn Cerveja Pilsen, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Presunto Cru Speciale, Melitta Café sem Açúcar , Margarina, Morangos, Mamão Papaia, Banana Nanica, Ovo. 더보기
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1447 kcal
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운동:
책벅지 - 1 시간 55 분, 웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 30 분, 타원형 트레이너 - 30 분, Apple Health - 21 시간 5 분. 더보기
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 댓글
Eu consigo kkkkkk que delíciaaaaaaaaa
2021년 06월 19일 작성이: gidellanoce
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Minina, foi um patinho recém moído com bastante páprica e cheiro verde, pimentão e cenoura. Estava muito bom pra só carne moída 😅
2021년 06월 19일 작성이: Andrea Fangel
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