2021년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 19일:
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1069 kcal
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지방: 27.16g | 단백질: 59.80g | 탄수화물: 151.52g.
점심 식사: Home Canned Chicken Noodle Soup, Hershey's Chocolate Syrup, 2% Fat Milk, Great Value Soup & Oyster Crackers. 저녁 식사: Rizzo's Spaghetti Sauce, Great Value Cheese Ravioli. 간식/기타: Park Street Deli Cucumber Dill Tzatziki, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Bolthouse Farms Carrot Chips, Mushrooms , Talking Rain Sparkling Ice - Lemon Lime (Bottle). 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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