2021년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 19일:
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1426 kcal
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지방: 55.29g | 단백질: 43.75g | 탄수화물: 194.04g.
아침 식사: Kaşarlı Omlet, Kepekli Ekmek. 점심 식사: Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Pizza. 저녁 식사: Mercimek Köftesi. 간식/기타: Cupcake, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Su, Dondurma. 더보기
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주 3.1 kg 감소하기
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