2021년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.9 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 19일:
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1502 kcal
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지방: 29.32g | 단백질: 70.04g | 탄수화물: 233.03g.
아침 식사: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, DM Bio Apfelschorle, Red Bull Energy Drink, Maggi Gebratene Nudeln . 저녁 식사: Schöller Kaktus, Red Bull Energy Drink, Maggi Gebratene Nudeln . 더보기
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안정된 체중
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