2021년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 24.5 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 18일:
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413 kcal
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지방: 26.40g | 단백질: 25.71g | 탄수화물: 18.79g.
점심 식사: Tomates Vermelhos, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon. 저녁 식사: Continente Alheira de Mirandela Igp. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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