ja, der Trend geht weiter. 🥳
|
63.9 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 19일:
|
1326 kcal
|
지방: 57.27g | 단백질: 42.35g | 탄수화물: 165.13g.
아침 식사: Vollmilch, Heidelbeeren, Banane, Nektarinen, Krüger Schoko Cappuccino. 점심 식사: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Hamburger Royal TS. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing. 간식/기타: De Beukelaer Prinzenrolle (24g). 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|