2021년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 18일:
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1554 kcal
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지방: 47.87g | 단백질: 63.39g | 탄수화물: 219.84g.
아침 식사: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido , Calo Queso Gauda, Castaño Pan Molde Integral. 점심 식사: Gourmet Salsa Caramelo , Sémola, Aceite Vegetal, Chuchoca, Zapallo, Patatas Cocidas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Zanahoria Cocida. 저녁 식사: Hallulla, Costa Galletas Sabor Limón, Acuenta Aceite Vegetal, Huevo. 간식/기타: Vivo Cereal Vivo Line, Soprole Leche Protein+, Membrillo, Naranjas, Dulce de Membrillo. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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