2021년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 18일:
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1097 kcal
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지방: 41.81g | 단백질: 62.25g | 탄수화물: 121.15g.
아침 식사: Thé sans Sucre, Gerblé Biscuit , Sojasun Yaourt Nature, Oranges, Café. 점심 식사: Croûtons Ordinaires, Café, Armoric Marlin Fumé, Mozzarella, Bouton d'Or Huile d'olive à l'ail, Concombre (Pelé), Tomates, Eat Sushi Salade Wakamé, Bonduelle Aubergines Grillées , Carrefour Bio Saumon Fumé. 저녁 식사: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Pomme de Terre au Gratin. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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