Marisha_dietfit님의 저널, 2021년 06월 18일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 18일:
1179 kcal 지방: 40.38g | 단백질: 65.79g | 탄수화물: 138.26g.   아침 식사: Nestle Lion Bar, Кофе с Сахаром, Hanzas Maiznīca Toste Ar Pilngraudiem, Dzintars Kausētais Siers Klasiskais. 점심 식사: Куриное Филе с Овощами, Салат из Капусты, Картофель (с Кожурой). 저녁 식사: Valmiera Pilnpiena Biezpiens 9%, Сметана 20%. 간식/기타: OM Sorbet Aveņu, Помидоры, Авокадо, Lāči Īsta Rudzu Rupjmaize . 더보기
2277 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

6명이 응원합니다    응원하기   




Marisha_dietfit님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유