2021년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 18일:
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1806 kcal
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지방: 64.77g | 단백질: 88.05g | 탄수화물: 108.88g.
아침 식사: Помидоры Черри, Яйцо, Авокадо. 점심 식사: Равиоли с Сырной Начинкой. 저녁 식사: Куриное Филе Жареное без Масла, Курица (Кожа не Съедена), Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные). 간식/기타: Corona Extra Beer, Snaktastic Potato Sticks, Corona Extra Beer. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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