2021년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.7 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 18일:
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1486 kcal
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지방: 58.65g | 단백질: 106.45g | 탄수화물: 134.02g.
아침 식사: Wassermelone, Erdbeersosse, Milbona Schlagsahne, Eiskugel, Zitroneneis, Grandessa Eis Joghurt-Kirsche, Jack Link's Beef Jerky Teriyaki. 점심 식사: Hähnchenbrustfilet, Bifteki, Lachs, Wassermelone. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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