2021년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 18일:
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1125 kcal
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지방: 45.23g | 단백질: 45.17g | 탄수화물: 138.52g.
아침 식사: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Mühlenhof Vegane Salami, Erdbeermarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Philadelphia Kräuter, Gekochtes Eiweiß, Gekochtes Ei, Bäckerei Schneider Vollkornbrötchen. 점심 식사: Wassermelone, Apfeldonut, Vemondo Mais Bites, Bratkartoffeln. 저녁 식사: La Finesse Fleischbällchentopf. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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