Natalya _Smirnova님의 저널, 2021년 06월 18일

371 ккал. Омлет с творогом и сыром, булочка с творожным сыром и имитированной икрой, кофе с молоком

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 18일:
1531 kcal 지방: 62.76g | 단백질: 98.29g | 탄수화물: 141.24g.   아침 식사: Брянский Молочный Комбинат Масса Творожная с Курагой, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хохланд Творожный Сыр, Мягкая Белая Булка, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%, Жареное Яйцо. 점심 식사: Lipton Холодный Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Макси Печень Куриная Жареная с Луком. 저녁 식사: Яшкино Ирис с Арахисом, Имбирный Чай, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Простоквашино Кефир 3,2%, Апельсин, Пастилушка Пастила без Сахара , Имбирный Чай, Яшкино Ирис с Арахисом, Имбирный Чай, Сладкий Край Мини Круассаны, Жимолость, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. 더보기
1690 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

13명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Natalya _Smirnova님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유