2021년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
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894 kcal
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지방: 59.04g | 단백질: 46.56g | 탄수화물: 43.44g.
아침 식사: Primal Kitchen Collagen Fuel Vanilla Coconut (Primal Kitchen), Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Jell-O Sugar Free Cherry, Smithfield All Natural Pork Sausage, Simply Orange Light Orange Juice. 점심 식사: Great Value Romaine Lettuce, Boar's Head Baby Swiss Cheese, Wish-Bone Thousand Island Salad Dressing, Boar's Head All Natural Cap-off Top Round Oven Roasted Beef. 간식/기타: Blueberries, Planters Deluxe Mixed Nuts, Strawberries. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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