leave21004님의 저널, 2021년 06월 17일

6/17
下午茶:雞胸肉蔥油餅、乳清一杯
晚餐:地瓜蛋沙拉兩盒

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
1230 kcal 지방: 26.81g | 단백질: 127.55g | 탄수화물: 100.78g.   저녁 식사: 南瓜, 7-11 洋芋沙拉佐生菜 (160克), 蔥油餅, 果果堅果 分離乳清蛋白飲-無調味, 果果堅果 乳清蛋白飲-琥珀歐蕾(黑糖牛奶), 辰家 特製三杯雞胸肉. 더보기

10명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


leave21004님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유