2021년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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134.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 44.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
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1817 kcal
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지방: 66.81g | 단백질: 144.94g | 탄수화물: 166.66g.
아침 식사: Toscanella Mozarella Fresca, Mousse de chocolate, Hacendado Yogur Líquido Fresa Plátano. 점심 식사: Café con Leche Descremada, Sandía, Albaricoques, Nectarinas, Huevo Frito sin Grasa, Hamburguesa de Pollo, Puré de Verduras. 저녁 식사: Rebanadas de Jamón, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Cocos, Hacendado Muesli Crujiente con Chocolate (40g), Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hamburguesa de Pollo. 간식/기타: Galletitas de bizcocho rellenas. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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