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시작 날짜:
2016년 12월 18일
날짜
체중
얼마나 잘 따르고 계신가요?
목표 체중: 67 kg
시작체중: 77.2 kg
2024년 08월 29일
68.4 kg
합리적
2024년 08월 27일
68.8 kg
합리적
2024년 08월 26일
69 kg
합리적
2024년 08월 23일
68.5 kg
합리적
2024년 08월 15일
68.7 kg
합리적
2024년 08월 13일
68.8 kg
합리적
2024년 08월 10일
69.9 kg
합리적
2024년 08월 8일
69.6 kg
합리적
2024년 08월 6일
70 kg
합리적
2024년 08월 5일
70.5 kg
합리적
2024년 08월 3일
70.8 kg
합리적
2024년 07월 31일
71 kg
합리적
2024년 07월 30일
72 kg
합리적
2024년 07월 21일
70.5 kg
합리적
2024년 07월 16일
70.7 kg
합리적
2024년 07월 15일
71.2 kg
합리적
2024년 07월 13일
71.5 kg
합리적
2024년 07월 12일
72 kg
합리적
2024년 07월 6일
72.4 kg
합리적
2024년 07월 3일
73.4 kg
합리적
2024년 06월 29일
74.4 kg
합리적
2024년 06월 25일
74 kg
합리적
2024년 06월 19일
74.1 kg
합리적
2024년 06월 18일
74.8 kg
합리적
2024년 06월 5일
73.9 kg
합리적
2024년 03월 26일
72.9 kg
합리적
2024년 03월 8일
73.6 kg
합리적
2024년 03월 5일
74.2 kg
합리적
2024년 02월 18일
72.3 kg
합리적
2024년 02월 17일
72.4 kg
합리적
2024년 02월 16일
73.1 kg
합리적
2024년 01월 29일
72.5 kg
합리적
2024년 01월 28일
73.8 kg
합리적
2024년 01월 11일
72.3 kg
합리적
2024년 01월 9일
72.8 kg
합리적
2024년 01월 7일
73.5 kg
합리적
2023년 12월 30일
70.8 kg
합리적
2023년 12월 11일
71.2 kg
합리적
2023년 12월 3일
72 kg
합리적
2023년 11월 30일
72.1 kg
합리적
2023년 11월 17일
70.9 kg
합리적
2023년 11월 14일
71.8 kg
합리적
2023년 11월 7일
72 kg
합리적
2023년 11월 1일
72.5 kg
합리적
2023년 10월 31일
72.7 kg
합리적
2023년 10월 30일
72.8 kg
합리적
2023년 10월 29일
73.2 kg
합리적
2023년 10월 27일
73 kg
합리적
2023년 10월 6일
72.3 kg
합리적
2023년 10월 5일
72.7 kg
합리적
2023년 10월 1일
73.5 kg
합리적
2023년 09월 30일
74.5 kg
합리적
2023년 09월 29일
74.9 kg
합리적
2023년 09월 28일
75 kg
합리적
2023년 09월 27일
75.6 kg
합리적
2023년 09월 26일
75.8 kg
합리적
2023년 09월 25일
76.7 kg
합리적
2023년 09월 24일
77 kg
합리적
2023년 08월 31일
74.6 kg
합리적
2023년 08월 26일
75 kg
합리적
2023년 08월 23일
74.3 kg
합리적
2023년 08월 22일
74.6 kg
합리적
2023년 08월 21일
75.4 kg
합리적
2023년 08월 20일
76.3 kg
합리적
2023년 08월 2일
74.9 kg
합리적
2023년 07월 30일
75 kg
합리적
2023년 07월 26일
75.8 kg
합리적
2023년 07월 25일
76.6 kg
합리적
2023년 07월 9일
74.4 kg
합리적
2023년 06월 28일
74.4 kg
합리적
2023년 06월 26일
74.7 kg
합리적
2023년 06월 13일
72.5 kg
합리적
2023년 06월 12일
72.7 kg
합리적
2023년 06월 10일
72.8 kg
합리적
2023년 06월 9일
73 kg
합리적
2023년 06월 5일
73.1 kg
합리적
2023년 05월 31일
73.3 kg
합리적
2023년 05월 28일
73.8 kg
합리적
2023년 05월 27일
73.9 kg
합리적
2023년 05월 26일
74.1 kg
합리적
2023년 05월 25일
73.2 kg
합리적
2023년 05월 24일
73.6 kg
합리적
2023년 05월 22일
75.5 kg
합리적
2023년 05월 16일
73.6 kg
합리적
2023년 05월 2일
73.5 kg
합리적
2023년 04월 11일
72.8 kg
합리적
2023년 03월 30일
73.1 kg
합리적
2023년 03월 2일
72.7 kg
합리적
2023년 03월 1일
73 kg
합리적
2023년 01월 21일
73 kg
합리적
2023년 01월 15일
73.4 kg
합리적
2023년 01월 13일
73.4 kg
합리적
2022년 12월 16일
71.8 kg
합리적
2022년 12월 8일
71.9 kg
합리적
2022년 11월 23일
72.1 kg
합리적
2022년 11월 22일
72.7 kg
합리적
2022년 11월 21일
73.9 kg
합리적
2022년 11월 9일
71.4 kg
합리적
2022년 11월 8일
72.3 kg
합리적
2022년 11월 2일
71.5 kg
합리적
2022년 10월 18일
71.4 kg
합리적
2022년 10월 17일
72.7 kg
합리적
2022년 09월 21일
69.9 kg
합리적
2022년 09월 15일
70.1 kg
합리적
2022년 09월 12일
70.2 kg
합리적
2022년 09월 11일
70.9 kg
합리적
2022년 09월 8일
69.9 kg
합리적
2022년 08월 30일
69.2 kg
합리적
2022년 08월 28일
69.7 kg
합리적
2022년 08월 10일
69.8 kg
합리적
2022년 08월 9일
70.1 kg
합리적
2022년 08월 2일
69.8 kg
합리적
2022년 07월 31일
70.4 kg
합리적
2022년 07월 30일
70.9 kg
합리적
2022년 05월 16일
68.1 kg
합리적
2022년 05월 3일
68.6 kg
합리적
2022년 05월 2일
69.3 kg
합리적
2022년 04월 23일
68.5 kg
합리적
2022년 04월 5일
67.8 kg
합리적
2022년 04월 4일
68.2 kg
합리적
2022년 02월 2일
67.2 kg
합리적
2022년 01월 22일
67.6 kg
합리적
2022년 01월 4일
67.8 kg
합리적
2021년 12월 26일
68.1 kg
합리적
2021년 12월 16일
68.5 kg
합리적
2021년 11월 11일
69 kg
합리적
2021년 10월 13일
69.4 kg
합리적
2021년 10월 11일
70.5 kg
합리적
2021년 10월 10일
71.3 kg
합리적
2021년 09월 1일
69.3 kg
합리적
2021년 08월 24일
70.3 kg
합리적
2021년 07월 30일
69.9 kg
합리적
2021년 07월 21일
70.9 kg
합리적
2021년 07월 12일
70.9 kg
합리적
2021년 07월 5일
71.1 kg
합리적
2021년 06월 17일
70.2 kg
합리적
2021년 06월 16일
70.6 kg
합리적
2021년 06월 15일
71.1 kg
합리적
2021년 05월 26일
69 kg
합리적
2021년 05월 19일
69 kg
합리적
2021년 04월 21일
68.8 kg
합리적
2021년 04월 9일
68.1 kg
합리적
2021년 04월 7일
68.6 kg
합리적
2021년 04월 1일
69.1 kg
합리적
2021년 03월 28일
69.7 kg
합리적
2021년 03월 10일
68.8 kg
합리적
2021년 03월 9일
69.4 kg
합리적
2021년 03월 4일
68.3 kg
합리적
2021년 03월 3일
69.4 kg
합리적
2021년 02월 23일
68.3 kg
합리적
2021년 02월 17일
68.8 kg
합리적
2021년 02월 16일
69.4 kg
합리적
2021년 02월 10일
69.8 kg
합리적
2021년 02월 9일
70.4 kg
합리적
2021년 02월 3일
69.5 kg
합리적
2021년 02월 2일
70 kg
합리적
2021년 02월 1일
70.9 kg
합리적
2021년 01월 31일
71.4 kg
합리적
2021년 01월 28일
70.4 kg
합리적
2021년 01월 20일
70.9 kg
합리적
2021년 01월 17일
72.3 kg
합리적
2021년 01월 12일
71.8 kg
합리적
2021년 01월 9일
71.4 kg
합리적
2021년 01월 6일
71.8 kg
합리적
2021년 01월 3일
72.3 kg
합리적
2020년 12월 28일
72.8 kg
합리적
2020년 12월 27일
73.5 kg
합리적
2020년 12월 7일
73.6 kg
합리적
2020년 12월 2일
74.5 kg
합리적
2020년 10월 20일
75.6 kg
합리적
2020년 09월 29일
76.2 kg
합리적
2020년 09월 27일
76.8 kg
합리적
2020년 06월 29일
77.2 kg
합리적
2019년 03월 20일
78.5 kg
합리적
2019년 02월 21일
77.5 kg
합리적
2018년 10월 18일
76.5 kg
합리적
2017년 05월 27일
72.5 kg
합리적
2016년 12월 18일
77.2 kg
합리적