2021년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
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932 kcal
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지방: 40.28g | 단백질: 45.63g | 탄수화물: 98.35g.
아침 식사: Uno Büyük Tost Ekmeği, Kabak, Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Kıyma, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Karisik Tost. 더보기
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안정된 체중
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