2021년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
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1410 kcal
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지방: 71.06g | 단백질: 56.17g | 탄수화물: 138.02g.
아침 식사: Blaubeeren, Tee, Leitungswasser, Kürbiskerne, Leinöl Nativ, Sonnenblumenkerne, Haferflocken, Leinsamen Geschrotet, Vollmilch Naturjoghurt. 점심 식사: Süßkirschen, Apfel, Leitungswasser, Cappuccino, Camembert, Goldähren Pumpernickel. 저녁 식사: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch , Honigmelonen, Grüner Blattsalat. 간식/기타: Nappo Nappo Soft Zartbitter . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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