2021년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
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1899 kcal
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지방: 80.09g | 단백질: 59.76g | 탄수화물: 237.84g.
아침 식사: Geschälte Sonnenblumenkerne, Rosinen, Haferflocken. 점심 식사: Hansano Kochsahne, Ja! Schmand, Möhren, Nudeln (Gekocht). 저녁 식사: Eurest Gebratene Hähnchenbrust auf Geschwenktem Chinakohl. 간식/기타: Ja! Stapelchips Paprika, Katjes Gelee Früchte. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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