2021년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 29 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
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1167 kcal
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지방: 44.86g | 단백질: 42.73g | 탄수화물: 150.28g.
아침 식사: Яйцо-Пашот, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Coffee Like Капучино (400мл). 저녁 식사: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Чай, Хлеб Черный, Борщ Холодный. 간식/기타: Чай, Курабье. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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