2021년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 51.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
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1519 kcal
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지방: 45.07g | 단백질: 90.57g | 탄수화물: 193.10g.
아침 식사: 雞蛋（整個）, Mother Earth 紐西蘭顆粒花生醬, 義美 全麥高纖吐司, 紅牛聰勁 乳清蛋白, 義美 無加糖高纖豆漿. 점심 식사: 福記 滷蛋. 저녁 식사: 雞肉飯, 元廚 醉雞腿. 간식/기타: 光泉 晶典小品咖啡凍, 芒果, 朝和餅舖 杏仁薄片. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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