Today’s dinner! Only 644 cals
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 16일:
|
1499 kcal
|
지방: 53.69g | 단백질: 81.10g | 탄수화물: 167.69g.
아침 식사: Quaker Oat So Simple Golden Syrup with Semi-Skimmed Milk. 점심 식사: Ryvita Crackerbread, Clementines , Tesco Garlic & Herb Soft Cheese 50% Less Fat. 저녁 식사: Hellmann's Light Mayonnaise, Tesco British Free Range Eggs Large, Tesco Simple Side Salad, Tesco Reduced Fat Sausages , Birds Eye Field Fresh Petit Pois, Asda Silverskin Pickled Onions, McCain Home Chips, Tesco Pickled Red Cabbage. 간식/기타: Muller Light Strawberry Yogurt (Pot), Silver Spoon White Sugar, Asda Semi-Skimmed Milk. 더보기
|
|
댓글
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|