|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 16일:
|
1288 kcal
|
지방: 58.35g | 단백질: 48.23g | 탄수화물: 149.40g.
아침 식사: Глобус Багет Рустика с Луком . 점심 식사: Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Останкино Сосиски Филейные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кинза, Зеленый Лук, Олейна Подсолнечное Масло. 저녁 식사: Краснокочанная Капуста, Яблоко Зеленое, Красный Лук, Изюм, Уксус, Подсолнечное Масло. 간식/기타: Клубника, Сметана 15%, Творог. 더보기
|
|
3449 kcal
|
운동:
요리 - 41 분, 출근 - 1 시간 37 분, 청소 - 1 시간, 하이킹 - 2 시간, 휴식 - 10 시간 42 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|