다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 17일:
|
1284 kcal
|
지방: 47.67g | 단백질: 84.78g | 탄수화물: 137.62g.
아침 식사: 大成 經典原味雞胸肉, 司康, 小紫蘇, 全脂牛奶, 九鬼 黑芝麻拿鐵沖泡飲料. 점심 식사: 咖喱, 花椰菜. 저녁 식사: 瓜瓜園 冰烤地瓜, 炒絲瓜, 鹹蛋苦瓜, 葷菜. 간식/기타: 藍莓鬆餅, 全家 起司魚肉棒, Costco 大麥若葉, 統一 無加糖高纖豆漿. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|