corrymnlg님의 저널, 2021년 06월 16일

emang paling mantap deh telur orak-arik pake tomat, terus dimakan pake nasi hangat.. behhh,, yummy...

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 16일:
903 kcal 지방: 29.36g | 단백질: 39.11g | 탄수화물: 119.80g.   아침 식사: Lemon, Madu. 점심 식사: Pakcoy, Ikan Asin, Tahu Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Tomat Merah, Telur Dadar. 간식/기타: Oreo Strawberry Creme, Oreo Red Velvet, Yakult Yakult. 더보기

58명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
resep nya ka 
2021년 06월 16일 작성이: sahabat tanpa batas
kok pake nasi putih kak? gpp y? maklum masih baru 
2021년 06월 16일 작성이: dodo_satriani
aku juga sering buat itu hihi 
2021년 06월 16일 작성이: diniaulia22
Dodo_satriani: gpp kok kak, soalnya nasi gak langsung naikin bb.. asal konsumsinya dikontrol aja, soalnya karbon kan penting untuk tubuh. ini aku makan nasi cuma 50gr 
2021년 06월 16일 작성이: corrymnlg
Sahabat tanpa batas: aku pake 2 telur, 1 buah tomat, daun bawang. Pertama telur dikocok dulu ditambah garam+lada secukupnya. Tomat dipotong dadu kecil2, daun bawang di iris (aku ambil daun aja, gak ikut batang). Masukan tomat dan daun bawang ke telur, terus kocok pelan aja. Panaskan teplon, terus masukan telurnya. Diam kan sebentar, lalu di orak-arik sampai telurnya matang dan sudah bisa di sajikan. 
2021년 06월 16일 작성이: corrymnlg
Diniaulia22: fix sih ini masakan paling simpel tapi enak banget 😁 
2021년 06월 16일 작성이: corrymnlg

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


corrymnlg님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유