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Muy motivado!!!
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84 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 17일:
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1688 kcal
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지방: 67.37g | 단백질: 68.99g | 탄수화물: 147.92g.
아침 식사: Kellogg's Special K Crisp, San Rafael Pechuga de Pavo, Tomates, Clara de Huevo, Tortillas de Maíz, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). 점심 식사: Filete de Pescado Apanado o en Mantequilla, Pepino (Pelado), Aguacate, Lechuga, Tomates, Zanahorias Pequeñas, Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre), Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). 저녁 식사: Cerveza Ligera, Rib Eye, Tortillas de Maíz, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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