2021년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 16일:
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2701 kcal
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지방: 64.44g | 단백질: 187.11g | 탄수화물: 341.90g.
아침 식사: Conad Savoiardi, Conad Piacersi Latte Scremato, Conad Fette Biscottate Dorate, Mulino Bianco Cornetto Integrale, Yamamoto Iso-Fuji Espresso Coffee. 점심 식사: Pane Comune, Galbani Galbanino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Mondella Riso Arborio, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 15.4 kg 감소하기
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