2021년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.8 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 16일:
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573 kcal
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지방: 30.32g | 단백질: 25.19g | 탄수화물: 52.41g.
아침 식사: Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 점심 식사: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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