willi Muehlenbaeumer님의 저널, 2021년 06월 15일

15.06.2021 :-) 😊Dienstag,😋Dinner😋;-)
200 g Nordholmer Heringfilets in Joghurtsosse
100 g Gurke (Geschält )
;-) 😋😋😋😋😋😋 600 kcal 😋😋😋😋😋😋;-)

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 15일:
1416 kcal 지방: 73.94g | 단백질: 71.30g | 탄수화물: 123.22g.   아침 식사: Gut von Holstein Nordsee Käse, hareico Hademarscher Schinkenmettwurst , Kiwi, Den Gamle Fabrik Orange, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Wasa Roggen Dünn, Picanto Knoblauch in Kräuter-Marinade, Zeus Kalamata Oliven , Penny Markt Artischocken Gegrillt, Freshona Sandwich Gurken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Schneekoppe Leinöl Nativ, Kaltgepresst, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei. 점심 식사: Dulano Prosciutto Cotto , Knorr Spargelcreme Suppe, Spargel. 저녁 식사: Gurke (Geschält), Roggenbrötchen, Nordholmer Heringsfilets in Joghurtsoße. 간식/기타: Eiskugel. 더보기

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댓글 
Keine Zeitung? Kein Läpftopf ? 🤔 
2021년 06월 16일 작성이: Abraxsa
🤩🤪🤪 No Go beim Dinner,liebe Abraxsa🥂🌹🌹🌹 
2021년 06월 16일 작성이: willi Muehlenbaeumer

     
 

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