2021년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
93.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 15일:
|
1218 kcal
|
지방: 60.53g | 단백질: 31.23g | 탄수화물: 145.10g.
아침 식사: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Artfruit Авокадо ХАСС, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Самокат Бриошь Сливочная. 점심 식사: Коровка из Кореновки Мороженое Двуслойное Пломбир Ванильный с Черной Смородиной. 저녁 식사: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури, Черешня. 간식/기타: Инмарко Экзо Манго-Малина. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|