2021년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 15일:
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1129 kcal
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지방: 41.34g | 단백질: 43.06g | 탄수화물: 142.56g.
아침 식사: Malzers Dinkel Chia Brot , Maitrefromager Peyrigoux, Schwarzwälder Schinken, Houdek Kabanossi, Lätta Halbfettmargarine, Harry Weizenmischbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 간식/기타: Pink Lady Äpfel. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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