2021년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 43.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 15일:
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1745 kcal
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지방: 47.22g | 단백질: 129.45g | 탄수화물: 205.63g.
아침 식사: Ayam Kecap, Pocari Sweat Pocari Sweat , Sari Roti Roti Isi Keju, Wortel Dimasak, Cumi-cumi, Nasi Putih. 점심 식사: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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