|
завтрак : сырник , йогурт домашний 1.5% + протеин , бутерброд с пастой из морепродуетов , за кадром травяной чай
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 15일:
|
1329 kcal
|
지방: 59.05g | 단백질: 80.92g | 탄수화물: 118.82g.
아침 식사: Сырники семейные, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Тобус Булка Городская, Травяной Чай, Йогурт (3) 1.5%, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Biotech USA Omega 3, 2SH Collagen Powder. 점심 식사: Окрошка, Хлеб Дарницкий. 저녁 식사: Редис, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Бедра куриные в сметане. 간식/기타: Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Кефир 1%, Магнит Сыр Голландский 45%, Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|