2021년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.3 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 15일:
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1820 kcal
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지방: 37.64g | 단백질: 82.48g | 탄수화물: 277.34g.
아침 식사: Nestle Nestum Original , Nestle Bear Brand Milk, Cooked Fish, Glutinous White Rice, Nestle Nestum Original, Indomilk Susu Kental Manis, Apple, Green Mussel (Shellfish), Bango Kecap Manis, ABC Sambal Asli, Dates (Imported), Roasted Salted Cashew Nuts, Incofood Maxcreamer. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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