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después de tantos altibajos, de tanto desanimos, de tirar la toalla tantas veces que ni me acuerdo,estoy a tres kilos de mi objetivo atrás quedó los 116 kilitos de lastre que me impedía ser yo aunque no puedo entrenar por motivos cardiovasculares y tener piedras en el riñón sigo motivado y no pienso caer, pero tengo una cosa clarisima que sin vuestro apoyo en los momentos difíciles que son más que momentos buenos,no lo fuera conseguido por eso gracias a todos y todas que hacemos de esta aplicación la mejor de las familias un besazo a mis compañeros de este viaje que hacemos juntos.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 14일:
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345 kcal
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지방: 6.29g | 단백질: 30.60g | 탄수화물: 40.81g.
아침 식사: Pan Integral. 점심 식사: Sandía, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Carne de Pollo (Asada). 저녁 식사: Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Hacendado Pincho de Pollo. 더보기
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