2021년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 50.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 11일:
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1857 kcal
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지방: 108.04g | 단백질: 67.80g | 탄수화물: 158.68g.
아침 식사: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Банан, Яичница. 점심 식사: Морская Капуста, Морковь по-Корейски, SPAR Овощи на Пару, Тушеные Овощи. 저녁 식사: Теремок Блин Морской Богатырь. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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