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Nada melhor que viajar com o corpo em forma 💪🏼 Continuo firme e forte aki kkkk não estou caindo em tentação 😂😂
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 14일:
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990 kcal
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지방: 53.58g | 단백질: 56.69g | 탄수화물: 72.44g.
아침 식사: Omelete, Seara Peito de Peru, Itambé Iorgute , Bolo de Coco Low Carb, Nutrigold Granola, Mamão Formosa, Queijo Branco. 점심 식사: Suco de Uva, Suco de Laranja Natural, Molho de Tomate, Cenouras, Salada de Maionese, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Alface de Folha Verde, Beterrabas, Peixe, Tomates Vermelhos. 간식/기타: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Yakult Leite Fermentado, Supino Banana e Ameixa, Supino Banana e Ameixa. 더보기
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