К. Д
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68.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 14일:
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1480 kcal
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지방: 82.54g | 단백질: 52.94g | 탄수화물: 128.57g.
아침 식사: Буханка Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, K-Classic Maasdamer, Lackmann Krakauer nach Russische Rezeptur. 저녁 식사: Lidl Alesto Nuts Royal , Erdbeeren, Obersteirische Molkerei Weinkäse, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Plattpfirsich. 간식/기타: Mövenpick Walnuss, Mövenpick Schwarzwälder Kirsch, Яблонька Ватрушка с Повидлом, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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