2021년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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137.9 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 42.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 14일:
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854 kcal
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지방: 23.10g | 단백질: 28.29g | 탄수화물: 140.99g.
저녁 식사: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Ace Samp, Mashed Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking), Cooked Green Beans and Potatoes, Mashed Potato, Cooked Carrots. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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