2021년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 14일:
|
968 kcal
|
지방: 32.86g | 단백질: 47.11g | 탄수화물: 150.80g.
아침 식사: Kurma, Sari Roti Roti Gandum, Buah Pir. 저녁 식사: ABC Saus Sambal , Sinti Sambel Pecel, Kubis, Tahu Kukus, Telur. 간식/기타: Buah Anggur, Buah Pir. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|